📌【肩こりの原因、実は筋肉にアリ！？】
青戸の健康堂接骨院では、肩こりの原因となる「僧帽筋・肩甲挙筋・菱形筋」などを解剖学的に分析し、ピンポイントでアプローチ！
「マッサージでは良くならなかった…」という方にこそ体験してほしい施術です。
🧑⚕️ 経験10年以上経験豊富なベテランスタッフが複数在籍！
お気軽にご相談ください！
📍青戸駅徒歩３分｜📞03−3603−8582
📌【肩こりの原因、実は筋肉にアリ！？】
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🩺古傷が疼くのはなぜ？天気やストレスで痛みが増すメカニズムと対処法
2025年11月28日 未分類
「治ったはずなのに、寒い日や雨の日になると昔のケガがズキズキ痛む…」 こんな経験はありませんか？ この「古傷が疼く」現象には、単なる気のせいではありません。 今回は、古傷の痛みが起こるメカニズムから、日常生活で出来るセル …
**寒暖差で起こる腰痛（寒暖差腰痛）とは？
2025年11月25日 未分類
〜気温のアップダウンが身体に与える影響〜** 最近、「朝晩だけ急に冷える」「日中だけ気温が上がる」など、寒暖差の大きい日が増えています。この“気温の上下”は、実は腰痛の大きな原因の一つです。 ■ なぜ寒暖差で腰痛が起こる …
【ランニング・ジョギングを快適に】健康堂のランナー向けボディメンテナンス
2025年11月18日 未分類
ランニングやジョギングを楽しむ方が増えてくる季節。「楽しんで走りたい方」も「記録を伸ばしたい方」も、身体のメンテナンスはとても大切です。 特に最近は、 膝の痛み・足首の不安定感・股関節の硬さ・フォームが崩れるといったお悩 …
