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「うわっ、腰が…」急な腰痛に襲われたらどうする?プロが教える「正しい初期対応」

こんにちは! 京成青砥駅から徒歩2分の健康堂接骨鍼灸マッサージ院です。 最近、当院でも「朝、顔を洗おうとしたら急に腰が……」「重いものを持った瞬間に痛みが走った」と、急な腰痛で駆け込まれる方が増えています。 痛みが出た直 …

その痛み、原因は「関節」?それとも「筋肉」?

こんにちは!京成線青砥駅から徒歩2分にある健康堂鍼灸マッサージ接骨院です。 当院に来られる患者さんからよくいただく質問に、「これって骨(関節)が悪いんですか?それとも筋肉のせいですか?」というものがあります。 実は、痛み …

【かつしかRUNフェスタ】マラソン本番直前!完走のカギは「練習量」より「整え方」にあり!

皆さま、こんにちは!葛飾区青砥にある 健康堂接骨鍼灸マッサージ院 です。 2025年3月8日(日)に、葛飾区で「第12回かつしかふれあいRUNフェスタ2026」が開催されます! 荒川河川敷の開放的なコースと、下町ならでは …

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