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寝たきりGWはもう卒業。連休を120%楽しむためのぎっくり腰を防ぐ3つの鉄則

こんにちは!京成青砥駅から2分の健康堂接骨鍼灸マッサージ院です。 いよいよ待ちに待ったゴールデンウィークが近づいてきましたね。 「この連休中に庭を綺麗にしたい!」「溜まった粗大ゴミを片付けたい!」と意気込んでいる方も多い …

【本日開催】青戸サンロード春まつり2026!

皆さま、こんにちは!葛飾区青戸の健康堂接骨鍼灸マッサージ院です。                        本日4月26日(日)、いよいよ「交通安全 青戸サンロード春まつり2026」が開催されます! 青砥駅からすぐの …

「歩く健康法」が裏目に!?膝の違和感とセットでくる“腰の重だるさ”の正体とは。

こんにちは!京成青砥駅から2分にある健康堂接骨院です。 新年度が始まり、通勤や通学、お子様の送迎で「歩く歩数」がグンと増えている方も多いのではないでしょうか?🌸 「健康のために一駅歩こう!」 「子供と一緒に公園で体を動か …

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