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秋に増えるぎっくり腰

季節の変わり目である秋は、ぎっくり腰の患者さんが特に増える時期です。朝晩の冷え込みや日中との寒暖差、夏の疲れが残っている体には負担がかかりやすく、ちょっとした動作で急に腰に強い痛みを感じてしまうことがあります。 秋にぎっ …

🍂秋バテ頭痛にご注意を🍂

季節の変わり目、朝晩の冷え込みや日中との気温差により「秋バテ」を感じる方が増えています。その中でも特に多いのが 頭痛 です。 ✅ 秋バテ頭痛チェックリスト 次の項目にいくつ当てはまりますか?  🔲首や肩のコリが強く、常に …

股関節の代表的な疾患4選(加齢性・スポーツ障害)

こんにちは、健康堂接骨院です。股関節は体重を支え、歩く・立つ・走るといった日常動作の中心となる大切な関節です。しかし、加齢やスポーツでの負担により、さまざまな痛みや不調が起こります。今回は接骨院でもよくみられる代表的な股 …

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